Puterea emoțiilor
Best price at Cartepedia.ro
Description
Cunoaște-ți vârsta emoțională! Puterea emoțiilor te ajută să-ți stăpânești reacțiile impulsive dureroase și să-ți dezvolți personalitatea astfel încât să-ți valorifici potențialul la maximum. După ce-ți vei afla Vârsta Emoțională, vei putea întreprinde pașii necesari pentru a deveni un adult autentic, atent să nu-și irosească energiile. Citind această carte, vei afla: Care este arhetipul tău personal – Părinte, Copil sau Adult – completând Testul Vârstei Emoționale; Când și de ce te sabotezi în mod necugetat; Cum să-ți transformi teama și mânia în curaj și bunăvoință; Cum să-ți schimbi stilul de comunicare de la pasiv sau agresiv la asertiv, receptiv și, în ultimă instanță, pașnic; Metode pentru a-ți regla fin nevoile unice pe plan mental, emoțional și fizic; Cum să duci o viață împlinită fără să te simți vinovată sau rușinată; Cum să-ți redirecționezi căile care să te ducă la relații reușite, la o muncă satisfăcătoare și, în final, la fericire. Nu trebuie să te mai simți niciodată o victimă a împrejurărilor, a eredității sau a trecutului. A sosit timpul să nu te mai lași stăpânită de emoții, ci să le domini! Alte titluri pentru AlexandraMacsim (traducator): Descoperă-ţi amintirile ascunse şi adevăratul eu (2015) , Manualul trupului (2022) ,