Comparăm prețuri de la peste 6 librării online
Postul intermitent. Cea mai simpla formula pentru longevitate, suplete si sanatate - Petra Bracht

Medicină

Postul intermitent. Cea mai simpla formula pentru longevitate, suplete si sanatate - Petra Bracht

de Petra Bracht

Paralela 45 · 2023 · 9789734738663 · 144

Recomandat · cel mai mic preț

Librariadelfin.ro

În stoc

Opțiuni de livrare

42,84leipreț carte

Cumpără la Librariadelfin.ro

Peste media recentă cu 9%

Minim 36,55 lei · maxim 42,84 lei · ultimele 90 de zile

Toate ofertele

1 librării

  • Librariadelfin.ro

    În stoc

    42,84lei
    + 16,90 lei · 1-5 zileCumpără

Actualizat 14 sept.Costul livrării este estimat pentru un singur articol.

Despre carte

Cu metoda postului intermitent a Petrei Bracht inveti cum sa devii propriul tau medic si sa eviti bolile frecvente. Alege sa devii suplu si sanatos in loc sa imbatranesti!

Ce contine cartea:

Metoda postului intermitent:

Tine post saisprezece ore, iar in cele opt ore care urmeaza mananca dupa bunul plac.

Explicarea modului in care actioneaza postul intermitent, precum si motivele pentru care este eficient

Un program de doua saptamani cu patruzeci si doua de retete savuroase pe baza de fructe si legume combinate cu alte ingrediente variate.

Douasprezece exercitii Liebscher‑Bracht prezentate pas cu pas pentru o buna deprindere a acestor miscari menite sa declanseze accelerarea metabolismului in timpul postului.

Specificații

General

Editura
Paralela 45
Anul aparitiei
2023

Identificare

ISBN
9789734738663

Format

Pagini
144