Manifestul menopauzei. O abordare stiintifica si feminista - Dr. Jen Gunter

Ce este menopauza? In ce fel si cat de mult te afecteaza? Ce schimbari se produc in organism? E o sperietoare sau doar o alta etapa a vietii pentru care trebuie sa te pregatesti si de care poti chiar sa te bucuri? Sunt numai cateva dintre intrebarile la care autoarea ofera un raspuns pe larg, sustinut de cercetarile stiintifice la zi, precum si de activitatea sa de medic ginecolog cu experienta de peste 30 de ani.

Dupa bestsellerul Biblia vaginului, dr. Gunter demonteaza alte mituri patriarhale: menopauza nu este o boala si nu inseamna ca femeile sunt mai slabe, ci confera intregii societati un avantaj evolutiv. Ea lasa deoparte cultura rusinii in privinta corpului feminin si explica, pe rand, cum sa te confrunti cu bufeurile, care sunt beneficiile si riscurile tratamentului hormonal, cum sa contracarezi osteoporoza, sa dormi mai bine si sa ai o viata sexuala implinita. Pe scurt, cum sa te bucuri de sanatate si de energie la orice varsta.