Atașamentul anxios

Description

Pe înțelesul tuturor, cartea scrisă de Jessica Baum dezvăluie cauzele profunde aleatașamentului anxios, care deseori își are rădăcinile în copilărie și în legăturile cu părinții.   Ți se întâmplă să-ți spionezi partenerul pe rețelele de socializare? Vorbești în permanență cu prietenii despre el și despre relația voastră? Dacă nu-ți răspunde la mesaje, intri în panică? În cazul în care răspunsul tău la aceste întrebări e afirmativ, s-ar putea să suferi de atașament anxios. Bazându-se pe noile descoperiri din neuroștiințe, autoarea arată cum ne putem modifica rețelele neuronale care ne țin prizonieri într-un anumit tipar de gândire și comportament, astfel încât să avem relații trainice și armonioase. Urmându-i sfaturile și făcând exercițiile propuse de ea, îți vei schimbav iața începând chiar de azi, devenind mai sigur de tine.       Alte titluri pentru IoanaManolache (traducator): Barracuda Forever (2021) , Legendele Egiptului antic (2021) , Îmblânzirea anxietății (2021) , Miturile nordicilor (2021) , Trei minute de filozofie (2022) , Săgeata lui Apollo (2022) , În loc de închisoare (2022) , Război (2022) , Părinți: Mama (2022) , Despre voința de schimbare (2022) ,