Arte marțiale. Elemente tehnice de bază și noțiuni de biomecanică.

Description

Cartea de față, care este o parte din teza de doctorat a autorului, expune informații detaliate privind elementele tehnice de bază din arte marțiale (karate), dar și unele noțiuni specifice de biomecanică în sport sau analiza cinematică a mișcării, în special în execuțiile de kata. Toate aceste informații sunt susținute de explicațiile necesare, dar și de ilustrații sugestive. Ținând cont că elementele tehnice de bază - kihon (poziții, lovituri de pumn, lovituri de picior, blocaje) - sunt considerate de specialiști ca fiind extrem de importante și trebuie să reprezinte o fundație bine clădită pentru practica și evoluția ulterioară a sportivului/practicantului de arte marțiale, lucrarea poate fi de folos multor pasionați, practicanți sau specialiști din arte marțiale.   Cartea poate reprezenta un instrument util atât pentru tineri, dar și pentru cei mai în vârstă, pentru studenți sau elevi, care parcurg faza de inițiere în arte marțiale și doresc să-și formeze un bagaj de deprinderi de bază solide, corect înțelese, atât de necesare pentru practicarea acestor discipline la un nivel ridicat cu rezultate pozitive. De asemenea, folosind multe diagrame sau figuri explicative, consider că această carte poate fi și un sprijin util pentru instructorii sau antrenorii din domeniu în procesul de predare, care trebuie să pună accent pe învățarea corectă încă de la început a tuturor elementelor și procedeelor tehnice.